3月16日
長い人生、ずっと調子よくはいられない。ある日突然やってきた、心身の不調。完全な回復ではなくても、「良さそうだ」と思う方向に舵をきることで、心も体も動きはじめていった。自ら行った、ケアの実践書。
元気じゃないけど、悪くない
(ミシマ社)
3月16日
長い人生、ずっと調子よくはいられない。ある日突然やってきた、心身の不調。完全な回復ではなくても、「良さそうだ」と思う方向に舵をきることで、心も体も動きはじめていった。自ら行った、ケアの実践書。
元気じゃないけど、悪くない
(ミシマ社)